彭醫師上節目分享美肌秘方
美肌飲食：
1.一週至少兩天吃魚餐
2.喝自製養生茶
3.自製美白面膜：請醫師將藥材帶來，調配後請張翠芬體驗在手背上, 15分
鐘後再來看效果
美白敷：
材料：白芷2克、薏仁粉5克、綠豆粉3克 清水10CC
做法：先洗臉，除去面部油脂、塵垢，再敷塗面膜，等八分乾清水洗去。
夏天每天敷1次，冬天一周2次。
功效：清熱美白
美肌秘方：
1. 曾經甜食. 冷飲亂吃一通, 痘痘長滿臉, 不吃冰飲果不再長痘
2. 少吃紅肉
3. 自製養身茶教學：玫瑰. 玉竹.麥冬. 何首烏
功效：美白潤膚, 補血益精
彭溫雅的美肌秘方：
1.雙手萬能來按摩：消黑眼圈. 眼袋. 瘦小臉. 法令紋. 木偶紋. 火雞紋
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